Hvad får jeg

DU FÅR:
– Fællestræning 3 gange om ugen (36 fede og hårde træninger) 
– Socialt fællesskab med ligestillede mænd med samme fokus, nemlig en sundere livsstil og forhøjet livskvalitet.
– 12 ugers spændende rejse.
– Kropsanalyse ved start og slut af forløbet
– Meget nemme principper du skal/kan spise efter. 
– Lukket Facebook-gruppe.
– Fantastisk fællesskab med fælles mål.
– Fælles afslutning med træning, mad og hygge.

Denne CAMP løser dit problem med overvægt, energiforladthed samt dine eventuelle selvværdsproblemer.

Det foregår ved hjælp af en grundig gennemgang af SENSE kostprincipperne, som vi spiser efter samt et onlineforløb med redskaber. Du kan bruge for at få et godt og sundt vægttab. Derudover vil størstedelen af fokusset være på motionsdelen. 

Vi træner sammen tre gange om ugen – derudover er der fri træning i Time2fitness hele forløbet. 

Du får den bedste mulighed for at få et let og varigt vægttab, der holder uden at bruge en masse tid og kræfter.